Meditation: Radikale Gelassenheit

Gelassenheit ist eine Qualität, nach der wir uns alle sehnen. Wir wissen, dass wir aus der Gelassenheit viel einfacher und ungehemmter unseren Zielen nachgehen können.

Und wenn wir ehrlich sind: ist die Gelassenheit nicht selbst eines unserer größten Ziele?

Endlich gelassen sein dem Leben gegenüber, mit all seinen spontanen Entwicklungen, Überraschungen und Herausforderungen ... ahhh.

Hat was, nicht?

In dieser Meditation zeige ich dir, wie du jederzeit diese natürliche, radikale Gelassenheit in dir entdecken und erleben kannst.

Gelassenheit ist nämlich kein bestimmtes Gefühl, auf das ich mit dem inneren Finger zeigen kann.

Gelassenheit ist eine Haltung.

Eine Haltung, mit der ich meinem ganzen Erleben begegnen kann ... oder nicht.

Diese Haltung bewusst einzunehmen und zu verkörpern, darum geht es in dieser geführten Meditation.

Ablauf:

1. Einführung
2. Geführte Meditation
3. Kurze Fragerunde
4. Schluss

Aufzeichnung? JA!

Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Herzlich,
Ugi