Die innere Stimme hören

Um zu lernen deine innere Stimme wahrnehmen zu können hilft Dir Ruhe und ein geschützter Ort. Anschließend kannst Du Dich über das dritte Auge nach innen konzentrieren. Hierdurch erhältst du einen Zugang zu deiner Intuition (= innere Stimme). Sie ermöglicht Dir ein freies, unabhängiges und selbstbestimmtes Handeln. Das Mangeldenken, welches uns oft unzufrieden macht, wird aufgehoben. Wir werden sicherer und zufriedener. Das üben wir in dieser Yogaeinheit.