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Starke Auszeit - Daniela Starke

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Webinar: Meditation mit den 5 Elementen der chinesischen Medizin

Meditation mit den 5 Elementen der chinesischen Medizin

In Body & Soul > Meditation

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Du bist herzlich eingeladen zu einer geführten Meditation.
In der chinesischen Medizin gibt es 5 Elemente und jedes Element hat eine Farbe und einen Bezug zu einem Organ.
In dieser Meditation stellst Du Dir vor, wie das jeweilige Organ in der jeweiligen Farbe erstrahlt, bzw. wie diese Farbe sich in dem Bereich des Organs ausbreitet. Damit wird der ganze Körper harmonisiert und in Balance gebracht.


Hier die Organe mit den Farben:
Leber Grüß
Herz Rosa
Milz Gelb
Lunge Weiß
Nieren Blau

Du kannst zusätzlich gerne bei Dir Zuhause eine beruhigende Musik einlegen wenn Du möchtest.

Suche Dir einen ruhigen Ort, an dem Du ca. für 20 - 30 Minuten ungestört bist.

In diesem kostenlosen Webinar werde ich Dich durch Deinen Körper führen und Du lässt die jeweiligen Farben erstrahlen.
Schließe dabei die Augen, atme tief ein und aus und lasse den Atem ruhig und gleichmäßig werden.
Dann konzentriere Dich auf meine Worte ♥ und gehe wertfrei in die Meditation.

Spüre die Farben in Deinem Körper!
♥♥♥

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