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Roland Dinkel: Psychotherapeutisches Coaching

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Webinar: Sorgen entsorgen

Sorgen entsorgen

In Body & Soul > Anxiety & Stress Management

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Sorgen sind wie Babys - je mehr man sie hätschelt, umso besser gedeihen sie. Das meinte schon Alfred Adler. Doch viele von uns machen sich Sorgen, wir kreisen im Gedankenkarusell und finden einfach keinen Ausgang.

Sorgen machen uns unfähig die Herausforderungen des Lebens anzunehmen. Sie lösen keine Probleme, ändern die Vergangenheit nicht, sind ungesund.

Warum ist es wichtig sich seinen Sorgen zu stellen? Was kann ich selbst tun?

Der Vortrag beleuchtet das Thema "Sorgen" und bietet Ansätze und Hilfen diesen Sorgen zu begegnen.

Bildquellenangabe: Bernd Kasper / pixelio.de

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