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Akademie von Horst Polomka

Horst Polomka

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About me

"Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen." (Der Buddha)

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Spiritualität. Mein Interesse an diesen Themen begann, als ich verschiedene asiatische Bewegungs- und Gesundheitssysteme kennenlernte: Qigong, Taijiquan, Yoga, Meditation und Reiki. Relativ schnell kamen dann noch einige Kampfkünste hinzu. Diese Aktivitäten führten auch dazu, dass ich anfing, mich intensiv mit verschiedenen asiatischen Philosophien, z. B. dem Buddhismus, dem Daoismus und dem Hinduismus zu beschäftigen.

Seit längerer Zeit beschäftigen mich auch pädagogische und psychologische Fragestellungen, die sich u. a. in verschiedenen Weiterbildungen niederschlugen. In diesem Zusammenhang richtete sich mein Augenmerk auch verstärkt auf westliche Denker und Wissenschaftler, z. B. Carl Rogers, Eugene Gendlin, Albert Ellis, Paul Watzlawick, Viktor Frankl und Irvin Yalom.

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Ich begleite Sie ein Stück weit auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und auch Bedeutsamkeit! Die Methoden, die ich in meiner Arbeit anwende, stammen aus der Humanistischen Psychologie, der Positiven Psychologie und dem Buddhismus. Zusätzlich fließen Elemente verschiedener asiatischer Bewegungskünste, wie dem Qigong, dem Taijiquan und dem Yoga, in unsere Zusammenarbeit ein.

Mein Ansatz in der Beratungs- und Trainingsarbeit bedeutet auch, dass wir zusätzlich zu persönlichen Treffen neue Medien nutzen, um gemeinsam zu arbeiten! Auf diese Art und Weise werden wir räumlich und zeitlich wesentlich flexibler und steigern auch die Nachhaltigkeit.

Specialised in:

Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Blended Learning.

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