Mein Innerer Körper

Ein mächtiges Tool zu fühlbarer Lebensfreude, Kraft und Energie, und gleichzeitig tiefer Entspannung.

In dieser halbstündigen Sitzung stellen wir einen Bezug zum Schwingen, Rauschen und Pulsieren der Zellen in den einzelnen Körperteilen her, und vertiefen diese Körperpräsenz. Dies ist ein gangbarer Weg zu Stille und innerem Frieden.

Auf diese Art lösen wir uns von der IDENTIFIKATION mit Denken, und finden uns als beobachtende Präsenz, als wachsamer Zeuge unserer Gedanken und Emotionen.

Die Sitzung wird in loser Reihenfolge wiederholt.