Achtsamkeit und Meditation - RICHTIG ODER FALSCH?

In der Reihe Achtsamkeit und Meditation geht es heute um das Thema "Richtig oder Falsch?" Oft bewerten wir Situationen ganz unbewusst in "gut oder schlecht", "Richtig oder Falsch". Mit der heutigen Achtsamkeitsübung lernst du, deine Bewertungen einmal von einer anderen Seite aus zu betrachten. Am Ende machen wir gemeinsam eine Achtsamkeitsmeditation in der wir unsere Gedanken beobachten und uns auf unser SO-SEIN ausrichten. Ich freue mich auf Dich!