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Akademie von Sandra Böhme

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Webinar
Webinar: Info-Abend - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR

Info-Abend - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR

In Körper & Seele > Angst- & Stressbewältigung

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Was ist genau Progressive Muskelentspannung?

Woran soll Progressive Muskelentspannung gut sein?

Was unterscheidet sich zwischen Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson und Autogenes Training nach Schultz

Für wen ist es geeignet?

Was muss man bei progressive Muskelrelaxation beachten?

Gibt es Risiken?

An dem Abend werde ich Euch darüber informieren, für was progressive Muskelrelaxation (kurz PMR) gut ist.

In der eine Stunde dürfen Sie als Probe in einer kurzer Sitzung miterleben, wie in der 14 Sitzungen durchgeführt wird.

Auf Euer kommen freue ich mich

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?