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Starke Auszeit - Daniela Starke

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Webinar: Ausbildung zum/zur MeditationslehrerIn - Modul 1

Ausbildung zum/zur MeditationslehrerIn - Modul 1

In Ausbildung & Workshops > Trainer-Ausbildung

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Du möchtest eine Veränderung in Deinem Leben? Weißt aber noch nicht genau wie das aussehen soll?

Beginne Deine innere Reise der Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung.

Nimm Dein Leben in Deine eigenen Hände, lerne von Grund auf meditieren und Deine innere Stimme zu hören.

Dieser Kurs bringt Dich Schritt für Schritt näher zu Dir selber. Du wirst den Alltag gelassener gegenübertreten, stress- und angstfrei Dein Leben angehen. Bewusster und selbstbestimmter Dein eigenes Leben führen, dadurch Dein Heilwerden anregen und Dich körperlich und seelisch wieder wohler fühlen.

Du entwickelst Deine eigene Meditationspraxis und lernst verschiedene Meditationstechniken kennen. Gleichzeitig bildest Dich weiter und hast damit die Möglichkeit Meditation als neues Tool in Deine Arbeit als Coach, Trainer oder Berater zu integrieren oder Dich beruflich ganz neu auszurichten als MeditationslehrerIn um Menschen dabei zu helfen ihre Mitte zu finden.

Info-Webinar: https://www.sofengo.de/w/274564

Ziel der Ausbildung:

Deine eigene Meditationspraxis zu erlernen, entwickeln und zu erweitern Schritt für Schritt in Deinem Tempo
Dich selber zu hören, spüren und wahrzunehmen
Meditationsgruppen anzuleiten
Einzelpersonen mit Meditationen zu begleiten
als Coach, Trainer oder Berater usw. Meditationen in Deine Arbeit zu integrieren


Modul 1: Grundlagen der Meditation & Einstieg

Im ersten Modul erlernst Du die Grundlagen.

Welche Meditationen sind für Anfänger gut geeignet?

Wie kommst Du selber in Deine Meditationspraxis.

Wo, wie oft, in welcher Sitzposition darfst Du meditieren?

Finde Deine eigenen Rituale zur Meditation.

In den Terminen wird Wissen vermittelt und direkt dieses Wissen per Meditation vertieft. Du bekommst auch die einzelnen Texte der Meditationen.

Grundlagen der Meditation
Abgrenzung von Meditation und Entspannung
Meditation in der fernöstlichen und westlichen Welt
Meditation und Wissenschaft
Körperhaltung
Die Atempraxis
die Bedeutung der Atmung bei Entspannung und Meditation
Atem und Emotionen
Atem und Wahrnehmung
Atemübungen
Meditationspraxis für Dich
Atemmeditation
Körpermeditation
Farbmeditation
Geh-Meditation
Naturmeditation
Werte-Meditation
Gegenstands-Meditation
einfache Entspannungsreisen
Meditationstagebuch

Voraussetzungen für die Ausbildung:

- keine bestimmten Schul- oder Ausbildungsabschlüsse.
- auch für (noch) nicht Meditierende geeignet
- Interesse an Meditationen
- der Wille eine eigene regelmäßige Meditationspraxis zu beginnen, bzw. zu verfeinern
- eigene Erfahrungen zu machen mit der Meditation, um im späteren Menschen in der Meditation zu begleiten aus dem eigenen Erfahrungsschatz lernen wir immer am Besten

Für mehr Infos gehe gerne auf meine Seite: https://www.danielastarke.de/ausbildung-zum-meditationslehrer/

Ich freue mich auf Dich ♥


Eure Daniela

Meine Entspannungs, Coachings- und Trainingsarbeit ist präventiv und ersetzt nicht die Diagnose oder Therapie eines Arztes oder Heilpraktikers.

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Ausbildung zur/zum Entspannungspädagogen: http://www.isolde-richter.de/ausbildung/entspannungspaedagoge-webinar.html

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