Zu diesem Webinar gibt es eine Aufzeichnung.
Institut für Leib und Seele
Raum der Stille - Vortrag und Meditation
In Körper & Seele > Angst- & Stressbewältigung
- Ort: Live Online-Seminar
- Video-Preis: 39,00 € inkl. MwSt.
- Video-Dauer: 1 Stunde und 27 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Tauche in Dich ein und betrete den Raum Deiner inneren Stille.
Ein Webinar aus zwei Teilen:
Theoretischer Teil:
Einführung in die Frequenzbänder (Beta, Alpha, Theta, Delta) unserer Gehirnwellen und deren Bedeutung. Dieses Wissen ermöglicht uns, aus dem eigenen Gedankenkarusell herauszutreten und in den Raum ZWISCHEN den Gedanken einzutauschen. Hierbei entsteht ein wertvoller kleiner Platz der Stille, der sich über Emotionen und Gefühle in Dir selbst ausdehnt.
Praktischer Teil:
In der Meditation führe ich Dich durch den Zustand dieser Gehirnwellen, um dann, wenn es uns gelingt, im Schwingungsbereich des Deltazustandes einzutreten und dort die Verbindung zum eigenen Raum der inneren Stille einzugehen.