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Webinar: Schnupperkurs***Achtsamkeit* Der Weg zum inneren Frieden*

Schnupperkurs***Achtsamkeit* Der Weg zum inneren Frieden*

In Ausbildung & Workshops > Persönlichkeitsentwicklung

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Kennst du das auch? Man läuft durch die Gegend, hat es immer eilig, weiß nach ein paar Minuten manchmal nicht mehr, was man vorher gemacht hat?

Man verlegt alles, kann sich nicht konzentrien,
und braucht letzendlich viel mehr Zeit, für Suchen und Finden, man verzettelt sich ständig.

Das kann man ändern. Achtsam sein, sich zentrieren, im Alltag anwenden mit offenen Augen lernen zu entspannen und zur Ruhe und sich selber zu kommen.

Ich möche hier eine Reihe mit Achtsamkeitübungen anbieten, wir treffen uns im Webinarraum und machen entsprechende Übungen. Lernen uns zu zentrieren.

Anfangs sind die Übungszeiten kurz, steigern sich dann und sind auch unterschiedlich von ihrer Art. Bitte in diesem Fall beachten, die Webinarzeit kann abweichen!!!!

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?