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Akademie von Christine - Pink Lotus Meditation

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Webinar: Atem-Meditation

Atem-Meditation

In Body & Soul > Meditation

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"Du brauchst nicht immer einen Plan. Manchmal musst du nur atmen, vertrauen, loslassen und schauen, was passiert. (Mandy Hale)"

Bei der heutigen Meditation konzentrieren wir uns bewusst auf unseren Atem, um zur Ruhe zu kommen. So kann bereits eine kurze Meditation helfen, abzuschalten und an innerer Ruhe zu gewinnen.

Alles, was ihr benötigt, ist einen gemütlichen Platz, wo ihr in Ruhe meditieren könnt - egal, ob im Sitzen oder Liegen.

Ich freue mich auf Eure Teilnahme!

Liebe Grüße, Christine

HINWEIS: Diese Behandlung ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.

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