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Webinar: GEDANKEN beeinflussen lernen

GEDANKEN beeinflussen lernen

In Beratung > Körper & Geist

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Kennst du das? Tausende von Gedanken strömen durch deinen Kopf. Dein "Kopfkino" ist rund um die Uhr geöffnet und läuft zum grössten Teil unbewusst ab! Viele Gedanken beeinflussen unser Handeln und prägen unsere Gefühlswelt. Das ist nicht weiter schlimm! Solange die Gedanken, es gut mit dir meinen und dir helfen, dich gut zufühlen. Es gibt dann keinen Grund etwas zu ändern. Aber so ist es meistens nicht! Die Gedanken bestimmen unseren Alltag und erzeugen Gefühle wie Traurigkeit, Wut u.v.m..
Was kannst du also tun?
Ich möchte dich unterstützen, deine Gedankenwelt zu ordnen und positiv zu stimmen, damit sie dich nicht einschränken, ausbremsen oder gar lähmen vor Angst?
Fang an deine Gedanken zu kontrollieren und lass dich nicht von ihnen kontrollieren und bestimmen.
Wie? Das zeige ich dir!
Ich gebe dir sinnvolle und gut umsetzbare Tipps, die dich klarer werden lassen.
Du bekommst von mir fundiertes Hintergrundwissen, Anregungen und Tipps, dein Kopfkino
selber weitgehend selber zu bestimmen.

Ich freue mich auf dich,
herzlichst

Claudia Bendowski

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