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Akademie von Reinhard Lutz

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Webinar: Yoga mit Lutz Reichardt

Yoga mit Lutz Reichardt

In Body & Soul > Anxiety & Stress Management

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Yoga als Erfahrungswissenschaft - und nicht als Gesundheits- und Flexibilitätstraining missbraucht! - verbindet das Bewusstsein mit der Seele als dem konstanten Faktor.

Im Strom der Veränderungen von Körper, Geist und Sinnen, die unsere handlungsorientierte Natur aktivieren, ist es das Bewusstsein der immerwährenden Seele, das uns innere Ruhe und ein friedvolles Fühlen schenkt.

In den Asanas (Yogahaltungen) verbinden wir uns freudvoll mit dem Körper, dem Atem und dem Geist und sind zu gleich unerschütterlich in unserer friedensuchenden Natur verankert, deren Erfahrung der Ruhe der erste Schritt ist, Innen und Außen als universelle Einheit neu zu erfahren.

mit Lutz Reichardt
Mittwochs 15:30 - 16:45 Uhr

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